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近年人気が高まっている炭酸美容

最近話題になって人気も上昇傾向にある炭酸美容とは、炭酸水を使用した美容方法のことです。人気モデルや有名人等が紹介していることもあり、若い女性を中心にじわじわと広がりを見せているのです。炭酸美容に使用される炭酸水は、無糖炭酸水が好ましいと言われています。また、使い方も飲用して体の内側から改善を試みる方法と、日々の肌ケア等、外側から炭酸水を取り入れる方法があるのです。炭酸美容による効果は、ダイエット、美髪、美肌や美容、健康が主なものとして挙げられます。市場では多数の炭酸水が流通していますが、最も良いと言われているのはミネラル分が高い炭酸水です。ダイエット効果は勿論、体内のミネラルバランスを整える効果にも期待出来ます。

2種類ある炭酸美容の方法

炭酸美容では炭酸水を使用していますが、2種類の方法があります。ひとつ目は、炭酸水を飲むことで効果が得られるものです。炭酸水を飲むことによって、血行促進効果や疲労物質の分解、整腸作用と言った効果が発揮されます。便秘や吹き出物に悩んでいる時、疲れが溜まったり運動した後に炭酸水を飲むことで、これらの効果が期待出来ると言われています。この場合、炭酸水は常温で少量ずつ飲むことがポイントに挙げられます。ふたつ目の方法としては、飲まずに洗顔やパック、洗髪またはヘッドスパ等で炭酸水を肌の外側から使用するものです。炭酸が頭皮や毛穴の汚れもスッキリと落としてくれるので、頭皮や皮膚の状態を良好に整えてくれるのです。

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